Informations pratiques

Lieu / Durée

Montataire et Nogent-sur-Oise

Divers gymnase de Montataire et complexe Marie Curie de Nogent-sur-Oise

Planning sur leur site

Sans inscription, ni réservation

Dates

  • Lundi 08 septembre

  • Mardi 09 septembre

  • Mercredi 10 septembre

  • Jeudi 11 septembre

  • Vendredi 12 septembre

  • Lundi 15 septembre

  • Mardi 16 septembre

  • Mercredi 17 septembre

  • Jeudi 18 septembre

  • Vendredi 19 septembre

Tarifs

GRATUIT

Portes ouvertes EMM – Fitness

L’association Espérance Municipale de Montataire vous propose de la gym pour a petite enfance dès 15 mois, enfants valides ou en situation de handicap.

Au programme : 

  • pilates
  • yoga
  • stretching
  • gym santé bien-être
  • cardio (dance, boxing, jump)
  • renforcement musculaire
  • papa gym (renforcement musculaire, cardio et découverte des agrès : anneaux, barres…)

Du 8 au 19 septembre, les jours précis, les horaires, cours et descriptif sont indiqués sur leur site. Il faut avoir un tapis ou serviette.

© Espérance Municipale de Montataire

Autres activités :

  • Petite enfance dès 15 mois, enfants valides ou en situation de handicap, mercredi 10 et samedi 13 septembre matins. Horaires selon l’année de naissance.
  • Parkour, gym urbaine pour les 2016, 2015 et plus âgé(es), mercredi 10 de 20h à 21h15 et vendredi 12 septembre de 20h15 à 21h30. 
  • Handi gym, pour les majeurs qui sont en foyer, IME… ou à domicile, sur information. Séance qui privilégie la convivialité et le ludique.
  • Gym aux agrès, de loisir et de compétition, pour les 6 ans et plus.