{"id":8209,"date":"2026-07-01T12:36:04","date_gmt":"2026-07-01T12:36:04","guid":{"rendered":"https:\/\/mairie-montataire.fr\/?p=8209"},"modified":"2026-07-17T12:41:21","modified_gmt":"2026-07-17T12:41:21","slug":"parcours-de-la-forme-entretenez-votre-sante-meme-en-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mairie-montataire.fr\/en\/actualites\/parcours-de-la-forme-entretenez-votre-sante-meme-en-ete\/","title":{"rendered":"Parcours de la forme : Entretenez votre sant\u00e9 m\u00eame en \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"
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L’ann\u00e9e pass\u00e9e, la municipalit\u00e9 a mis en place trois parcours sant\u00e9 pour reprendre une activit\u00e9 physique en douceur. Le retour des beaux jours est l\u2019occasion parfaite pour les utiliser. Ces parcours se situent \u00e0 la Coul\u00e9e verte, aux Tertres et au sentier des Ch\u00e8res vignes. Rep\u00e9rez-vous le long des parcours gr\u00e2ce aux bornes num\u00e9rot\u00e9es et scannez les QR codes pour acc\u00e9der \u00e0 des exercices guid\u00e9s en vid\u00e9o.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Certaines sports facilities<\/a> sont aussi \u00e0 disposition durant l\u2019\u00e9t\u00e9. Le stade Marcel Coene est en libre acc\u00e8s de 8h \u00e0 17h, sauf en cas de plan canicule. Les city stades de la ville sont \u00e9galement disponibles pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 pour la pratique du foot et du basket. Les courts de tennis sont accessibles aux d\u00e9tenteur\u00b7rice\u00b7s de la licence \u00e9t\u00e9 et il est possible de louer des kayaks aupr\u00e8s du Cano\u00eb-kayak Club du Th\u00e9rain<\/a>. Les tarifs et modalit\u00e9s de location sont indiqu\u00e9s sur le site canoe-kayak-montataire.com<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Comme pour toute pratique sportive, hydratez-vous pendant l\u2019effort et adaptez votre session sportive aux fortes chaleurs de l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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